Alkohol a odporność
- Nadmiar alkoholu obniża liczebność i różnorodność dobroczynnych bakterii jelitowych.
- Alkohol zmniejsza zdolność komórek nabłonka dróg oddechowych do usuwania śluzu z płuc, uszkadzając tkankę płuc.
- Wypicie 5-6 drinków podczas jednej sesji osłabia układ odpornościowy na kolejne 24 godziny.