Czynniki dietetyczne zmniejszające ryzyko raka płuc

Treść

Dieta niskotłuszczowa:
- Zmniejsza ryzyko zachorowania, szczególnie u palaczy.
- Wysokie spożycie nasyconych kwasów tłuszczowych zwiększa ryzyko (dotyczy też niepalących).
Magnez:
- Niski poziom magnezu drastycznie zwiększa ryzyko raka płuc.
- Efekt wyraźniejszy u mężczyzn niż u kobiet (ryzyko wzrasta o ok. 80% przy niskim poziomie magnezu).
Dieta śródziemnomorska:
- Bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe i polifenole.
- Istotna negatywna korelacja z ryzykiem raka płuc (ryzyko niższe o ok. 20%).
Likopen i karotenoidy:
- Wysoki poziom likopenu w surowicy zmniejsza ryzyko śmierci z powodu raka płuc.
- Możliwa poprawa przeżywalności u pacjentów z rozwiniętym rakiem.
Witamina D:
- Odwrotnie skorelowana ze śmiertelnością z powodu raka płuc u osób niepalących.