Dawkowanie oleju z czarnuszki (Thymochinon)
Treść
- Okres półtrwania tymochinonu: 4,5 godziny (badanie z 2013 r.).
- Spadek stężenia: Po 8 godzinach stężenie substancji spada o 85%, co oznacza zanik działania prozdrowotnego.
- Zalecany schemat: Podział dziennej dawki na 3 części, przyjmowane co 8 godzin (np. o 6:00, 14:00 i 22:00).
- Dawka: Pół łyżeczki (ok. 2,5 ml) na dawkę.
- Wniosek: Przyjęcie tylko jednej dawki rano skutkuje brakiem działania w ciągu dnia. Tylko regularne podawanie co 8 godzin utrzymuje stałe stężenie terapeutyczne we krwi.
Powiązane