Deficyt magnezu a zaburzenia czuciowe

Treść

Magnez bierze udział w przesyłaniu impulsów nerwowych w całym organizmie.
Spadek poziomu magnezu zaburza ten proces, co w rezultacie daje nieprzyjemne dolegliwości czuciowe w postaci drętwienia.
Czynniki obniżające stężenie magnezu w ciele:
- Niewłaściwa dieta.
- Aktywność fizyczna lub jej brak (brak ruchu).
- Spożywanie alkoholu.
Magnez jest niezbędny do utrzymania układu nerwowego w dobrej kondycji.