Detoksykacja i walka ze stanami zapalnymi
Treść
- Synteza glutationu: Glicyna jest jednym z trzech aminokwasów potrzebnych do produkcji glutationu, który usuwa toksyny i wolne rodniki z organizmu.
- Znaczenie przy cukrzycy: U pacjentów z cukrzycą typu 2 stwierdza się nawet 60% niższą syntezę glutationu. Niedobór glicyny z pożywienia prowadzi do niedoboru glutationu, co jest krytyczne w stanach zapalnych i insulinooporności.
- Szlak koniugacji: Glicyna samodzielnie usuwa toksyny zewnętrzne i wewnętrzne poprzez szlak koniugacji glicyny, co pomaga uniknąć rozwoju przewlekłego stanu zapalnego.
Powiązane