Działanie gliceryny (z lukrecji) jako inhibitora zakażenia wirusowego

Treść

Gliceryna (glycyrrhizin) zawarta w lukrecji ma budowę chemiczną podobną do cholesterolu.
Działa dwutorowo:
1. Zmniejsza płynność błon komórkowych: gliceryna tymczasowo zastępuje cholesterol w błonach, czyniąc je mniej płynnymi i mniej przepuszczalnymi dla wirusów.
2. Sztywni otoczkę wirusową: gliceryna przenika do otoczki wirusowej, powodując jej sztywnienie, co utrudnia wirusowi wnikanie do komórek gospodarza.
Skuteczność jest zależna od dawki: im więcej gliceryny, tym silniejszy efekt przeciwwirusowy.
Bezpieczna dawka: Komitet Naukowy Unii Europejskiej ustanowił maksymalną dawkę 100 mg gliceryny dziennie dla dorosłego człowieka.
Źródła gliceryny:
- Cukierki lukrecjowe (60 g cukierków zawiera ok. 100 mg gliceryny).
Ograniczenia stosowania: Nie zaleca się stosowania lukrecji dłużej niż 2 miesiące z rzędu. Po tym okresie należy zrobić 1 miesiąc przerwy.
Nadmiar gliceryny może być szkodliwy dla organizmu.