Działanie przeciwwirusowe glicyny
Treść
- Mechanizm: Glicyna jest najsilniejszym związkiem chroniącym ciało przed rozprzestrzenianiem się wirusów. Wirusy muszą przenikać przez macierz zewnątrzkomórkową, aby wejść do kolejnej komórki. Glicyna wzmacnia tę barierę, blokując inwazję wirusów.
- Badanie na grypie: Przyjmowanie 10 g glicyny zapobiega rozprzestrzenianiu się wirusów poprzez wzmacnianie bariery macierzy pozakomórkowej.
- Wyniki badania: U osób przyjmujących glicynę nie wystąpiły lub wystąpiły bardzo ograniczone infekcje wirusowe, podczas gdy w grupie kontrolnej nie było efektu ochronnego.
- Zalecana dawka przeciwwirusowa: 10 g glicyny dziennie, podzielone na dawki po 5 g co 12 godzin.
Powiązane