Głodówka a ryzyko nowotworów (rak piersi)

Treść

  • Mechanizm: Zmniejszenie wieczornego spożycia energii oraz częstsze odżywianie w ciągu dnia.
  • Długie przerwy nocne: Przedłużenie okresu bez jedzenia w nocy redukuje ogólnoustrojowe zapalenie.

Powiązane