Gorzka czekolada a utlenianie cholesterolu

Treść

  • Najcenniejsze są czekolady o wysokiej zawartości kakao (bogate w przeciwutleniacze).
  • Mechanizm działania:
    • Korzystny wpływ na poziom trójglicerydów.
    • Badania wykazały, że po spożyciu gorzkiej czekolady frakcja złego cholesterolu trudniej ulega utlenieniu.
    • Utleniony cholesterol jest kluczowym składnikiem struktury blaszki miażdżycowej; jego redukcja spowalnia rozwój choroby.

Powiązane