Insulinooporność a brak energii
Treść
- Insulinooporność sprawia, że komórki stają się „głuche” na sygnały insuliny.
- Glukoza (główne źródło energii) nie może dostać się do wnętrza komórki i pozostaje we krwi.
- Komórki głodują, co objawia się zmęczeniem i brakiem sił.
- Skuteczne metody walki z insulinopornością: deficyt kaloryczny oraz aktywność fizyczna (utrata nadmiernej wagi).