Jabłka a jelita: Kwas masłowy i ochrona nabłonka
Treść
- Błonnik: Zawiera frakcje rozpuszczalne i nierozpuszczalne, wspierające proces defekacji.
- Ochrona nabłonka: Spożycie jabłek ogranicza uszkodzenie nabłonka przewodu pokarmowego i zwiększa aktywność przeciwutleniającą wewnątrz komórek.
- Kwas masłowy: Związki w jabłkach są przekształcane w pochodne kwasu masłowego, co zapobiega nieswoistym zapaleniom jelit.
- Składniki: Błonnik, witamina C oraz polifenole zmniejszają ryzyko chorób jelit.
Powiązane
- kwas-maslowy
- nieswoiste-zapalenie-jelit
- flora-jelitowa
- nablonek-przewodu-pokarmowego