Kofeina a częstomoczność

Treść

• Kawa: Zwiększa częstość oddawania moczu.
• Zielona herbata: Tradycyjna zawiera ok. 25 mg kofeiny na 1 g.
• Matcha: Może zawierać nawet 44 mg kofeiny na 1 g (więcej niż kawa, gdzie 1 g ziaren zawiera ok. 30 mg).
• Mechanizm: Moczopędny wpływ kofeiny pogarsza objawy BPH.

Powiązane

• kofeina-a-uklad-moczowy
• matcha