Kurkuma i kurkumina w bólu stawów

Treść

Skuteczność: Stosowanie preparatów z kurkumą u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów obniżyło ból aż o 58%.
Mechanizm: Substancja nie tylko łagodzi ból, ale również poprawia funkcjonowanie stawu kolanowego w przebiegu choroby zwyrodnieniowej.
Dawkowanie:
- Maksymalna bezpieczna dawka kurkumy: 5 g dziennie.
- Optymalna dawka kurkuminy (substancja aktywna): 500 mg na dzień.