Kwas elagowy

Treść

  • Źródła: Truskawki, maliny, jeżyny, żurawina, granaty, winogrona, orzechy włoskie.
  • Mechanizm: Zmniejsza stan zapalny przyczyniający się do niekorzystnych zmian w gruczole oraz zmniejsza rozrost gruczołu.
  • Wskazówka: Codzienna dieta powinna zawierać garść orzechów włoskich.

Powiązane