Kwasy tłuszczowe Omega-3 a przyczepność dziąseł

Treść

  • Mechanizm działania: Kwasy Omega-3 (EPA, DHA, ALA) działają jako modulatory gospodarza, zmniejszając stan zapalny. Kluczowym efektem jest zwiększenie przyczepności dziąseł do zębów.
  • Skutek: Poprawiona przyczepność dziąseł zapobiega tworzeniu się kieszonek dziąsłowych, w których gromadzą się bakterie i nasila się stan zapalny.
  • Dawkowanie: Ok. 300 mg kwasów tłuszczowych Omega-3 dziennie.
  • Badanie kliniczne (2014):
    • Wynik: Zmniejszenie stanu zapalnego dziąseł, redukcja głębokości kieszonek dziąsłowych oraz poprawa przyczepności dziąseł do zębów.
  • Źródła: Ryby (EPA, DHA), nasiona ogórecznika (ALA).

Powiązane