Lawenda a olejek eteryczny i GABA
Treść
- Lawenda zmniejsza objawy lękowe oraz poprawia jakość snu.
- Składnikiem aktywnym olejków eterycznych z lawendy jest borneol.
- Mechanizm działania borneolu:
- Działanie przeciwlękowe.
- Zwiększanie stężenia kwasu GABA.
Powiązane
- borneol
- gaba
- olejki-eteryczne