Nadciśnienie tętnicze
Treść
Dowody na skuteczność ekstraktu z kory sosny w obniżaniu ciśnienia krwi są bardzo silne, oparte na metaanalizie obejmującej 9 badań naukowych.
- Efekt: Obniżenie zarówno ciśnienia skurczowego, jak i rozkurczowego.
- Czas działania: Efekty widoczne po 3 miesiącach stosowania.
- Dawka: 100–150 mg dziennie.