Niedokwasota żołądka
Treść
- Octus jabłkowy: Pić rozcieńczony octus jabłkowy w proporcji 1-2 łyżki na pół szklanki wody. Wypić na kwadrans przed posiłkiem – pobudza sok żołądkowy.
- Wywary: Pobudzanie soku żołądkowego wspierają wywary mięsne i rybne.
- Kiszonki: Włączenie kiszonek do diety wspomaga procesy trawienia.
- Suplementacja: Wsparcie suplementami zawierającymi enzymy trzustkowe.
- Napary: Stosowanie naparów z mięty, anyżu i dziurawca.
- Zasada: Nie przyjmować płynów podczas posiłku, aby nie rozcieńczać soków żołądkowych.
Powiązane