Olej z nasion konopi a zdrowie skóry i jelit
Treść
Olej z nasion konopi ma udowodnione działanie przeciwzapalne i regulujące, szczególnie w kontekście skóry i układu pokarmowego.
- Atopowe zapalenie skóry: Badanie z 2005 roku wykazało, że 4-miesięczne stosowanie oleju konopnego (wraz z oliwą z oliwek) istotnie poprawiło profil kwasów tłuszczowych w osoczu i złagodziło objawy kliniczne.
- Rytm wypróżnień: Olej reguluje rytm jelit. Mimo że dowody naukowe są głównie z badań na zwierzętach, istnieje duża szansa na przeniesienie wyników na ludzi, szczególnie w kontekście diety przetworzonej.
Powiązane
- atopowe-zapalenie-skory
- jelito-grube
- kwas-tluszczowy
- dieta-przetworzona
- oliwa-z-oliwek