Olej z nasion konopi a zdrowie skóry i jelit

Treść

Olej z nasion konopi ma udowodnione działanie przeciwzapalne i regulujące, szczególnie w kontekście skóry i układu pokarmowego.

  • Atopowe zapalenie skóry: Badanie z 2005 roku wykazało, że 4-miesięczne stosowanie oleju konopnego (wraz z oliwą z oliwek) istotnie poprawiło profil kwasów tłuszczowych w osoczu i złagodziło objawy kliniczne.
  • Rytm wypróżnień: Olej reguluje rytm jelit. Mimo że dowody naukowe są głównie z badań na zwierzętach, istnieje duża szansa na przeniesienie wyników na ludzi, szczególnie w kontekście diety przetworzonej.

Powiązane