Olej z pestek dyni a łagodny przerost prostaty

Treść

Dawka: 5 ml trzy razy dziennie (rano, po południu, wieczorem).
Mechanizm działania:
- Fitosterole: hamują przekształcanie się testosteronu w dihydrotestosteron (DHT), który jest kluczowy w rozwoju łagodnego przerostu prostaty.
- Cynk: olej z pestek dyni ma najwyższą zawartość cynka wśród wymienionych olejów; niedobór cynki zwiększa ryzyko przerostu.
Efekty zdrowotne:
- Znaczące zmniejszenie objawów łagodnego przerostu prostaty.
- Skuteczność porównywalna z lekiem Tamsulozyna (badanie z 2012 r.), ale z mniejszą liczbą skutków ubocznych.
Wskazówka dawkowania: Dawka podzielona na trzy części jest skuteczniejsza niż jedna duża dawka, ponieważ fitosterole z pestek dyni mają bardzo krótki czas półtrwania w organizmie (ok. 23 minuty) i są szybko wydalane z żółcią.