Treść
- Dawka: 20–30 ml dziennie (ok. 2 łyżki) oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia (extra virgin).
- Mechanizm działania:
- Oleokantal: związek o działaniu przeciwzapalnym, który niszczy komórki nowotworowe prostaty, nie wpływając negatywnie na zdrowe komórki.
- Redukcja stanu zapalnego: częściowo gasi stan zapalny w obrębie prostaty.
- Efekty zdrowotne:
- Zmniejszenie ryzyka rozwoju raka prostaty (badania z Hiszpanii i Grecji, dieta śródziemnomorska).
- Zmniejszenie ryzyka raka pęcherza moczowego.
- Po diagnozie: Zastąpienie węglowodanów i tłuszczu zwierzęcego tłuszczem roślinnym (oliwą) może zmniejszyć ryzyko śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny u mężczyzn z rakiem prostaty bez przerzutów (badanie z 2017 r.).
Powiązane