Omega-3 i Witamina D z tranu a zdrowie metaboliczne dziecka

Tran ryby (bogaty w DHA i EPA) oraz witamina D są krytyczne dla prawidłowego przebiegu ciąży i długoterminowego zdrowia dziecka.

DHA i EPA (Omega-3): Kluczowe dla rozwoju mózgu płodu.
Witamina D: Niezbędna do prawidłowego przebiegu ciąży.
Badania: Spożywanie tranu w trakcie ciąży wiąże się z większą masą urodzeniową.
Długoterminowe skutki: Dzieci urodzone po diecie bogatej w tran mają mniejsze ryzyko zachorowania w przyszłości na choroby metaboliczne (cukrzyca typu 2) oraz choroby sercowo-naczyniowe.
Wniosek: Zdrowie dziecka kształtuje się już w łonie matki poprzez dietę.

Powiązane