Owsianka pieczona (wersja słodka)

Treść

• Przygotowanie: Rozgrzanie piekarnika do 175°C z termoobiegiem.
• Składniki bazy: Płatki owsiane, mleko (lub woda/mieszanka), miód, proszek do pieczenia (bez aluminium), jogurt naturalny (dla kremowości).
• Proporcje: Na każdą ilość płatków owsianych potrzeba dwukrotnie większej ilości płynu.
• Technika: Wszystkie składniki blenduje się na gładką masę. Naczynie musi być odporne na wysoką temperaturę.
• Dodatki: Pokrojone jabłka (np. Gala, jako najsłodsze), cynamon posypany przed pieczeniem.
• Czas pieczenia: 20 minut.
• Podawanie: Po pieczeniu dodaje się świeże pokrojone jabłko dla chrupkości. Można upiec w formie na tarte (przekąska do kawy).

Powiązane

• proszek-do-pieczenia-bez-aluminium
• jogurt-naturalny-w-diecie