Pistacje jako środek przeciwzapalny i źródło tlenku azotu

Treść

  • Skuteczność: W badaniu z 2011 r. podawanie 100 g pistacji dziennie przez 3 tygodnie poprawiło wskaźnik erekcji o 50% u mężczyzn z zaburzeniami trwającymi min. 12 miesięcy.
  • Mechanizm działania:
    1. Silne właściwości przeciwzapalne – gaszą stan zapalny śródbłonka, umożliwiając ponowną produkcję NO.
    2. Dostarczanie substratów do syntezy tlenku azotu.
    3. Poprawa parametrów lipidowych: spadek trójglicerydów i LDL, wzrost HDL.
  • Badanie z 2010 r.: Dieta pistacjowa poprawiła zależne od śródbłonka rozszerzenie naczyń o 30%.

Powiązane

  • dieta-przeciwzapalna
  • pistacje-a-zdrowie