Poranny skok ciśnienia a ryzyko udaru mózgu

Treść

Czas występowania: Udary mózgu mają wyraźną porę dobową – najczęściej przychodzą między 7:00 a 11:00 rano. Ryzyko w tym oknie jest wyższe o 51% w porównaniu do pozostałych godzin doby.
Mechanizm porannej krwotoczności: Po przebudzeniu (po pierwszej godzinie) w organizmie zachodzą jednocześnie trzy zjawiska:
1. Kortyzol (hormon stresu) osiąga szczyt dobowy.
2. Krew jest gęstsza i bardziej lepka (wynik 7-godzinnego snu bez nawadniania).
3. Ciśnienie gwałtownie rośnie („poranny skok ciśnienia”).
Dane z badań (japońskie): W badaniu 519 osób z nadciśnieniem tętniczym (3 lata obserwacji) stwierdzono, że u osób z najwyższym porannym skokiem ciśnienia (wzrost do 55 mmHg) udar wystąpił u 19% badanych, podczas gdy w grupie z niższym skokiem tylko u 7%.
Wniosek kliniczny: Wysokie poranne ciśnienie zwiększa ryzyko udaru mózgu 3-krotnie. Przyzwoite ciśnienie mierzone w gabinecie (np. o 15:00) nie wyklucza groźnego nadciśnienia porannego (np. o 6:00).