Post przerywany a geny zegarowe i starzenie

Treść

Post przerywany wpływa na ekspresję genów związanych z rytem dobowym i starzeniem.

  • Geny zegarowe i horyzontalne (Hormesis):

    • Post wywiera działanie przeciwstarzeniowe poprzez wpływ na rodzinę genów zegarowych.
    • Moduluje mechanizmy starzenia chorób związanych z wiekiem i układu odpornościowego.

  • Rytm dobowy:

    • Jedzenie i post w ciągu doby mają duży wpływ na fizjologię organizmu.
    • Zaburzenia ekspresji genów systemu dobowego zwiększają ryzyko otyłości, chorób serca, cukrzycy, raka i przyśpieszonego starzenia.
    • Post wspiera naturalny rytm dobowy.

Powiązane