Przepis: Przeciwzapalny Tonik

Treść

  • Składniki:
    • Woda.
    • Zielona herbata.
    • Tymianek.
    • Imbir.
    • Kurkuma.
    • Miód.
    • Ocet.
  • Przygotowanie:
    1. Wodę doprowadza się do delikatnego wrzenia w garnku.
    2. Dodaje się wszystkie składniki (herbatę, tymianek, imbir, kurkumę, miód, ocet).
    3. Miesza się do momentu rozpuszczenia miodu i połączenia się składników.
    4. Zmniejsza się moc na minimalną, przykrywa i zostawia na 15 minut do zaparzenia.
    5. Tonik przelewa się przez sitko o drobnych oczkach i chłodzi (max. 1 godzinę).
  • Dawkowanie: Napój wystarcza na 4 porcje.
  • Podanie: 1/4 bazy toniku do szklanki z lodem, uzupełnione wodą gazowaną i listkami świeżej mięty.

Powiązane