Psychoterapia w leczeniu depresji

Treść

Psychoterapia indywidualna obniża poziom stresu.
Poprawia interpretację bodźców zewnętrznych (kognitywna zmiana schematów myślowych).
Wspiera tworzenie lepszych relacji interpersonalnych.
Mechanizm: zmiana wzorców myślowych i emocjonalnych prowadzi do redukcji reakcji stresowej i poprawy funkcjonowania społecznego.