Resweratrol a funkcja tarczycy i oczyszczanie organizmu
Treść
- Mechanizm działania: Resweratrol wspomaga autochorezę (samoczyszczenie) organizmu z cząsteczek zanieczyszczeń powietrza. Dzięki temu transtetyryna może ponownie prawidłowo transportować hormony tarczycy do tkanek.
- Wpływ na nadczynność tarczycy: Badanie z 2011 roku (wpływ resweratrolu na starzenie i czynność tarczycy) wykazało, że resweratrol wpływa na nadczynność tarczycy, zwiększając wychwytywanie jodków oraz wydzielanie TSH (hormonu stymulującego tarczycę).
- Ryzyko przedawkowania: W zbyt wysokim stężeniu resweratrol może osłabiać działanie tarczycy.
- Zalecane dawki profilaktyczne:
- Dawka maksymalna dziennie: 500 mg.
- Dawka profilaktyczna (codzienna): 100–200 mg dziennie.
- Zalecenie: Nie szukać suplementów o „mega dawkach”, ponieważ więcej nie zawsze oznacza lepiej; w przypadku resweratrolu wyższe dawki mogą być szkodliwe.
- Zastosowanie: Substancja ta ma aktywny wpływ na cały układ związany z tarczycą, a nie tylko na pojedyncze hormony.
Powiązane