Rola miodu z lucerny i suchych drożdży w produkcji GABA

Treść

  • Miód z lucerny (alfalfa):
    • Działa jako specyficzna pożywka dla Bifidobacterium adolescentis.
    • Badanie z 2005 roku (skład węglowodanowy miodów): miód z lucerny wzmocnił wzrost i aktywność bakterii z grupy Bifidobacterium, w tym B. adolescentis.
    • Dodatkowo miód z lucerny hamował rozwój bakterii Eubacterium aerofaciens, które są odpowiedzialne za zaostrzanie przebiegu reumatoidalnego zapalenia stawów.
  • Suche drożdże (Saccharomyces cerevisiae):
    • Odpowiednie szczepy drożdży produkują kwas gamma-aminomasłowy (GABA) w sposób analogiczny do bakterii B. adolescentis.
    • Działają jako prebiotyk wspierający florę jelitową.

Powiązane

  • miod-z-lucerny-a-mikrobiom
  • witamina-b12-a-depresja
  • drozdze-jako-zrodlo-neuroprzekaznikow