Sen a niedoczynność tarczycy

Treść

Zaburzenia snu zmniejszają produkcję hormonów tarczycy oraz przysadki.
Niezadbanie o odpowiednią higienę snu powoduje występowanie mgły mózgowej, która jest charakterystyczna dla niedoczynności tarczycy.
Wysypianie się we własnym wygodnym łóżku ma dużą moc w poprawie samopoczucia.

Powiązane

sen
hormony-przysadki
mgla-mozgowa
higiena-snu