Skala bólu w rehabilitacji

Treść

Skala bólu:
- Skala 0–10.
- Faza aktywizacji: dyskomfort max 2/10.
- Faza obciążenia: dyskomfort 2–3/10.
- Faza izometrii (supinacja/pronacja): może być bardziej bolesne, ale nie wchodzić w głęboki zakres.
Zasada:
- Dyskomfort nie może być za duży.
- Nie podnosić bólu podczas ruchów biernych.
- Stopniowe zwiększanie obciążenia.