Synergia Cynku z Magnezem w chorobach metabolicznych

Treść

Połączenie cynku i magnezu wykazuje wybitnie korzystne działanie u pacjentów z zaburzeniami profilu lipidowego oraz poziomu glukozy, w tym przy chorobie niedokrwiennej serca i cukrzycy typu 2.

  • Mechanizm i efekty: Łączne zażywanie cynku i magnezu przekłada się na obniżenie poziomu glukozy na czczo i insuliny, spadek wskaźnika stanu zapalnego oraz zwiększenie ilości dobrego cholesterolu (HDL).
  • Współpraca z witaminą A: Dodanie witaminy A do pary cynk-magnez przynosi korzyści osobom z niedoczynnością tarczycy. W badaniu z udziałem pacjentów z niedoczynnością tarczycy stosowano 30 mg glukonianu cynku dziennie, 250 mg tlenku magnezu dziennie oraz 25 000 jednostek międzynarodowych (IU) witaminy A dwa razy w tygodniu przez 10 tygodni.
  • Efekty w tarczycy: Po zakończeniu suplementacji odnotowano wzrost poziomu hormonów tarczycy (głównie tyroksyny) oraz obniżenie poziomu hsCRP (wysoce czuły wskaźnik stanu zapalnego), co przełożyło się na lepszą pracę tarczycy.

Powiązane