Synteza kolagenu a rytm dobowy (sen)

Treść

Synteza włókien kolagenowych zachodzi niemal wyłącznie w nocy podczas głębokiego snu. Proces ten można porównać do fabryki pracującej na dwie zmiany:

  • Zmiana dzienna (układanie): Nowo powstałe włókna są układane i włączane do struktur skóry, ścięgien czy kości.

Transport wyprodukowanego w nocy prokolagenu nie jest przypadkowy – steruje nim zegar dobowy poprzez rytmiczne wydzielanie specjalnych białek nocą, które pilnują, by materiał budulcowy trafił na miejsce i był gotowy do użycia rano.

Powiązane

Synteza bialek miesniowych Synteza serotoniny