Szumy uszne somatyczne a napięcie mięśni karku i głowy

Szumy somatyczne wynikają z napięcia mięśni w obrębie głowy i szyi, często u osób długotrwale siedzących z wyprostowaną głową.

Mechanizm:

  • Nerwy czuciowe karku i stawu skroniowo-żuchwowego wchodzą do tego samego jądra w pniu mózgu, co sygnał z ucha.
  • Napięty kark wzmacnia sygnał, który mózg odczytuje jako dźwięk (szum).

Test domowy (20 sekund):

  1. Zaciśnij mocno zęby.
  2. Naprzyj czołem o rękę (jakbyś chciał ją odepchnąć).
  3. Naprzyj potylicą o rękę.
  4. Obserwuj zmianę szumu (nasilenie, barwa, wysokość).

Jeśli szum się zmienia, przyczyną jest napięcie mięśniowe.

Postępowanie:

  • Nie stosować leków ani witamin.
  • Wskazana terapia relaksacyjna mięśni karku i głowy przez fizjoterapeutę.

Powiązane