Utrata masy ciała a poziom testosteronu

Treść

Mechanizm: Tkanka tłuszczowa produkuje enzym aromatazę, który przekształca testosteron w estrogen (hormon żeński). Usunięcie tkanki tłuszczowej zmniejsza ten proces, zwiększając poziom testosteronu w surowicy.
Efekt krótkoterminowy (do 3 miesięcy):
- Przy diecie niskokalorycznej (800 kcal/dzień) u otyłych mężczyzn poziom testosteronu wzrasta o ~90% (z 6,9 do 13 nmol/l).
- Efekt jest najsilniejszy u osób z patologicznie niskim testosteronem wynikającym z otyłości.
Efekt długoterminowy (utrzymanie wagi):
- Przy trwałej utracie wagi i utrzymaniu prawidłowej masy ciała, poziom testosteronu może wzrosnąć o 50% (z 11,8 do 17,8 nmol/l po 24 miesiącach).
- W niektórych badaniach po 2 latach odnotowano wzrost o 15%, co odpowiada poziomowi z 10 lat wcześniej.
Ważne zastrzeżenie: Efekt 90% dotyczy głównie otyłych mężczyzn. U osób z prawidłową masą ciała efekt będzie mniejszy.