Witamina C a metabolizm tłuszczu i redukcja tkanki tłuszczowej

Treść

Mechanizm działania: Prawidłowy poziom witaminy C we krwi pomaga organizmowi lepiej dysponować zasobami tłuszczu.
Wpływ na sylwetkę: Przy prawidłowym stężeniu witaminy C organizm w przerwach między posiłkami sprawniej wykorzystuje tłuszcz jako źródło energii.
Konsekwencje niedoborów: Niedobory witaminy C są powiązane z większą zawartością tkanki tłuszczowej w ciele.
Wniosek: Witamina C nie jest bezpośrednio “spalaczem tłuszczu”, ale ułatwia procesy metaboliczne prowadzące do wykorzystania zapasów tłuszczu.