Witamina C i E a śmiertelność w chorobie Alzheimera
Zmniejszenie ryzyka przedwczesnej śmierci
- Witamina C zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci w wyniku przebiegu choroby Alzheimera.
- Współczynnik zgonów jest od 3 do 4 razy wyższy po zdiagnozowaniu demencji w postaci choroby Alzheimera.
- Ponad 13% wszystkich zgonów jest przypisywane właśnie chorobie Alzheimera.
Wymagane dawki
- Zalecane dawki rzędu 80 mg witaminy C dziennie nie mają pozytywnego wpływu na chorobę Alzheimera.
- Aby poczuć pozytywny wpływ, należy stosować witaminę C w połączeniu z witaminą E w wyższych dawkach:
- Witamina C: 500–1000 mg dziennie
- Witamina E: do 1000 jednostek międzynarodowych (IU) dziennie