Witamina E w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS)

Treść

Efekty kliniczne: Przegląd literatury z kwietnia 2023 roku (prawie 40 tys. osób) potwierdza, że suplementacja witaminą E zmniejsza ból, obrzęk i sztywność stawów, a także poprawia jakość życia.
Mechanizm 1 – Bariera jelitowa: Witamina E odbudowuje barierę jelitową i poprawia pracę przewodu pokarmowego. W RZS obserwuje się dysbiozę (zaburzenia flory bakteryjnej) i zwiększoną szczelność jelit, co sprzyja wchłanianiu toksyn i stanom zapalnym.
Mechanizm 2 – Przeciwutlenianie: Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem. W przebiegu chorób autoimmunologicznych powstaje dużo wolnych rodników, które podrażniają receptory bólowe. Witamina E wyłapuje te rodniki, redukując stan zapalny i ból.
Mechanizm 3 – L-formy bakterii: Zaburzenia flory jelitowej w RZS wiążą się z obecnością bakterii w formie L (przetrwalniki powstające przy niszczeniu populacji bakteryjnej). Poprawa szczelności jelit przez witaminę E może ograniczać ten proces.