Witamina E w reumatoidalnym zapaleniu stawów

Treść

Skuteczność: W badaniu u osób przyjmujących 600 mg witaminy E dwa razy dziennie przez 12 tygodni doszło do złagodzenia bólu w reumatoidalnym zapaleniu stawów.
Naturalne źródła: Orzechy, ziarna słonecznika, oliwki, oliwa z oliwek, olej z kiełków pszenicy, awokado.
Mechanizm: Działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne wspierające zdrowie stawów.