Wpływ na układ pokarmowy i florę jelitową

Treść

Korzyści i dane z badań:

Zaparcia czynnościowe: Codzienne spożycie 500 ml kefiru przez 4 tygodnie przyspiesza pasaż jelitowy, zwiększa częstotliwość wypróżnień i poprawia konsystencję stolca.
Ochrona przed infekcjami: Probiotyki z kiszonek zapobiegają rozwojowi chorób o podłożu bakteryjnym (np. biegunki).
Helicobacter pylori: Spożycie kefiru wspomaga usuwanie bakterii odpowiedzialnych za wrzody żołądka.