Wskaźniki laboratoryjne wskazujące na nadmiar cukru i insulinooporność

Treść

W celu wczesnego wykrycia metabolicznych problemów wynikających z nadmiaru cukru, należy monitorować następujące wskaźniki:

  • Wskaźnik HOMA-IR (Insulinooporność):

    • Odbija oporność tkanek na insulinę.
    • Próg: Wartość przekraczająca 2,5 u osób dorosłych świadczy o insulinooporności.
    • Ryzyko: Długotrwała insulinooporność może prowadzić do cukrzycy.

  • Stosunek trójglicerydów do HDL (dobrego cholesterolu):

    • Trójglicerydy: Wartości powyżej 200 mg/dl świadczą o nadużywaniu cukru.
    • Stosunek: Wysoki stosunek trójglicerydów do HDL powyżej 3,5 z dużą czułością sygnalizuje ryzyko zbliżającej się cukrzycy oraz problemów sercowo-naczyniowych.

  • Hemoglobina glikowana (HbA1c):

    • Odbija średnie stężenie glukozy we krwi z ostatnich 2–3 miesięcy.
    • Próg: Wartości powyżej 5,7% sugerują długotrwałe utrzymywanie się wysokich poziomów glukozy, co często wynika z nadużywania słodyczy i żywności o wysokim indeksie glikemicznym.

Powiązane