Zamienniki cukru a cukrzyca typu 2

Treść

  • Błąd myślowy: Cukrzyk często myśli, że miód, cukier trzcinowy, syrop glukozofruktozowy czy syrop z agawy to “nie cukier” i są bezpieczne.
  • Realność: Dla cukrzyków zamienniki zawierające glukozę (np. syrop glukozofruktozowy, syrop z agawy) powinny być eliminowane lub mocno ograniczane. Nie są one bezpieczną alternatywą.
  • Kontekst diety keto:
    • Dieta niskowęglowodanowa (keto) kontroluje cukrzycę tylko do czasu jej stosowania.
    • Po zakończeniu diety cukrzyca wraca.
    • Jedyna trwała remisja: Utrata wagi i usunięcie tłuszczu z trzustki oraz wątroby. To przywraca prawidłową produkcję insuliny i reakcję komórek na nią.
    • Diety keto mogą pomóc krótko/okresowo w opanowaniu apetytu na cukier i schudnięciu, co jest kluczem do remisji.

Powiązane