Zespół nieszczelnego jelita (Leaky Gut) – Mechanizmy i konsekwencje

Treść

Zespół nieszczelnego jelita to stan naruszenia ciągłości bariery jelitowej, wynikający z rozszczelnienia ścisłych połączeń międzykomórkowych (tight junctions) w nabłonku jelit.
Mechanizm: do krwiobiegu przedostają się alergeny pokarmowe, bakterie jelitowe i toksyny (np. endotoksyny), co prowadzi do reakcji zapalnej.
Konsekwencje kliniczne: rozwój alergii, przyrost masy ciała, pogorszenie kondycji skóry, problemy ze snem, chroniczne zmęczenie.
Prawidłowa bariera jelitowa zapewnia wybiórczy transport związków odżywczych i wydalanie substancji niepotrzebnych.