Zielona herbata a skład ciała
Treść
- Zielona herbata zawiera katechiny, które sprawiają, że tłuszcz staje się „bezbronny” w procesie spalania.
- Spożycie dwóch porcji zielonej herbaty o wysokiej zawartości katechin przyczyniło się do poprawy składu ciała i zmniejszenia otyłości brzusznej u osób z umiarkowaną nadwagą.
- Mechanizm działania: katechiny wspierają utlenianie tłuszczu.
Powiązane
- katechiny
- otylosc-brzuszna
- zielona-herbata