Zielona herbata a zdrowie wątroby

Dawkowanie: Picie 5–10 szklanek zielonej herbaty dziennie bardzo poprawia wskaźniki wątrobowe (enzymy wątrobowe we krwi).
Stłuszczenie wątroby: W badaniach nad bezalkoholowym stłuszczeniem wątroby picie zielonej herbaty przez 12 miesięcy poprawiło funkcje wątroby oraz zmniejszyło ilość złogów tłuszczu w organie.
Ochrona przed rakiem: Trzy poważne badania w Japonii wykazały, że osoby pijące zieloną herbatę rzadziej chorują na raka wątroby. Zależność ta jest obserwowalna już od 4 szklanek dziennie.
Mechanizm: Działanie antyoksydacyjne pomaga wątrobie poradzić sobie z dietą wysoko tłuszczową.

Powiązane