Zielona herbata (EGCG) a spalanie tłuszczu

Treść

Zielona herbata zawiera katechiny (głównie EGCG), które wspierają procesy metaboliczne i spalanie tłuszczu.

Skuteczność: 3–4 szklanki zielonej herbaty dziennie (lub 1 porcja skondensowanej formy – maczy) obniża masę ciała o ok. 1,5 kg w ciągu 3 miesięcy.
Mechanizm: Wsparcie termogenezy i utleniania tłuszczów.
Uwaga: Nie jest to “cudowny” środek, ale regularne spożycie stanowi dobre wsparcie dla odchudzania i ogólnego zdrowia.