Treść
- Mechanizm działania: Ekspozycja na zimno zwiększa poziom adiponektyny (o 70% u mężczyzn w badaniach). Adiponektyna obniża poziom glukozy we krwi, zamieniając ją w glikogen magazynowany w mięśniach i wątrobie.
- Efekty metaboliczne:
- Poprawa wrażliwości na insulinę i zmniejszenie glikemii na czczo u osób z cukrzycą typu 2.
- Zmniejszenie stężenia kwasu moczowego (zapobieganie dnie moczanowej, kamicy nerkowej i chorobom układu sercowo-naczyniowego).
- Zwiększenie poziomu glutationu (silnego przeciwutleniacza) we krwi.
- Wpływ na lipidogram: Adiponektyna obniża poziom trójglicerydów i frakcji cholesterolu, spowalnia postęp miażdżycy (zmniejsza liczbę receptorów w makrofagach, zwiększa wypływ cholesterolu).
Powiązane