Zioła i przyprawy
- Lista ziół wspomagających leczenie nadciśnienia: kardamon, kolendra, szafran, imbir, czarny kminek, czosnek, bazylia, cynamon, babka płesznik, pokrzywa indyjska, len zwyczajny, jemioła pospolita.
- Mechanizmy: różnorodne, w tym działanie rozszerzające naczynia, przeciwzapalne i moczopędne.
- Mechanizm: włączenie do diety ziół o potwierdzonym działaniu wspomagającym regulację ciśnienia.