Zioła żółciopędne i hepatoprotekcyjne

Treść

Zioła stymulujące wydzielanie żółci (żółciopędne) oraz chroniące wątrobę (hepatoprotekcyjne) są kluczowe dla trawienia tłuszczów i detoksykacji.

  • Mniszek lekarski: Stymuluje przepływ żółci, zapobiega zaparciom. Zawiera inulinę (prebiotyk).
  • Ostropest plamisty: Stymuluje wydzielanie żółci, ma łagodne przeczyszczające działanie, chroni wątrobę przed toksynami (antybiotyki, alkohol, zła dieta). Aktywny składnik: sylimaryna.
  • Karczoch zwyczajny: Zwiększa produkcję żółci, chroni wątrobę. Zawiera sylimarynę. Dawkowanie: 600 mg ekstraktu raz dziennie.

Mechanizm żółciopędny: Gorzkie zioła aktywują receptory gorzkiego smaku w jelitach. Sygnał wysyłany jest do mózgu, a następnie do wątroby, trzustki i woreczka żółciowego, co stymuluje wydzielanie soków trawiennych, w tym żółci.

Mechanizm hepatoprotekcyjny: Sylimaryna chroni wątrobę przed działaniem toksyn, antybiotyków i alkoholu.

Powiązane